In mijn praktijk in Eemnes, in de regio het Gooi, begeleid ik mensen bij persoonlijke, emotionele en relationele problemen.
Je kunt bij mij terecht voor individuele therapie, relatietherapie, familieopstellingen en systemisch werk. Ik help onder andere bij stress en burn-out, bore-out, onzekerheid en een laag zelfbeeld, angstklachten, rouwverwerking en andere persoonlijke hulpvragen.
In mijn begeleiding kijken we verder dan de problemen waar je tegenaan loopt. We onderzoeken welke ervaringen, overtuigingen en oude patronen een rol spelen en wat je nodig hebt om daar verandering in te brengen.
Ik werk graag ervaringsgericht, met warmte, directheid en humor. Zo help ik je om niet alleen te begrijpen wat er speelt, maar ook te voelen en ervaren hoe je anders met jezelf en anderen kunt omgaan.
Hieronder vind je een overzicht van de hulpvragen waarbij ik je kan begeleiden.
Waarmee ik help
-
Familieopstellingen, Systemisch werk
Met familieopstellingen en systemisch werk onderzoeken we hoe ervaringen uit je jeugd en patronen binnen je familiesysteem invloed kunnen hebben op hoe je nu denkt, voelt en handelt.
Lees meer › -
Relatietherapie
Zijn jullie elkaar in de loop van de tijd kwijtgeraakt? Ik begeleid stellen die hun relatie willen verbeteren.
Lees meer › -
Onzekerheid en een laag zelfbeeld
Ben je vaak onzeker over jezelf? Twijfel je aan je keuzes, ben je bang om fouten te maken of heb je het gevoel dat je niet goed genoeg bent?
Lees meer › -
Angstklachten en fobieën
Heb je last van angst die je steeds meer belemmert? Ik begeleid mensen met verschillende angstklachten.
Lees meer › -
Stress, overspannenheid en burn-out
Of je nu merkt dat de spanning steeds verder oploopt, al overspannen bent of vastloopt door een burn-out: we kunnen samen onderzoeken welke patronen een rol spelen en hoe je weer beter voor jezelf kunt zorgen.
Lees meer › -
Bore-out
Heb je te weinig uitdaging op je werk? Misschien merk je dat je steeds minder gemotiveerd raakt en het moeilijk vindt om jezelf aan het werk te zetten.
Lees meer › -
Rouwverwerking en verlies
Heb je iemand verloren die belangrijk voor je was? Of heb je te maken met een ander ingrijpend verlies waardoor je leven niet meer voelt zoals voorheen?
Lees meer › -
Diverse hulpvragen
Ook bij andere persoonlijke of emotionele problemen kunnen we samen onderzoeken wat er speelt.
Lees meer ›
Mijn specialisaties
- Familieopstellingen
- Systemisch werk
- Relatietherapie
- Onzekerheid, laag zelfbeeld
- Angstklachten en fobieën
- Stress, overspannenheid
- Burn-out
- Bore-out
- Rouwverwerking en verlies
